CONNECTAGAIN
Bewusstsein für Beziehungen

MIT KÖRPER UND SEELE - IN BEZIEHUNG GEHEN
Connectagain – da, wo Beziehung Tiefe bekommt
Praxis für
PAAR-
SEXUAL-
KÖRPER-
THERAPIE
Ob allein oder als Paar – ich begleite bei Themen rund um Beziehungen, Intimität und Sexualität. Für mehr Selbstverbindung, Klarheit und Entwicklung.
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Ich arbeite nach einem ganzheitlichen Konzept, das Paar- & Sexualtherapie mit Körperpsychotherapie verbindet. Die Einheit von Körper und Psyche spielt eine zentrale Rolle bei der Auflösung tief sitzender Muster. Die Einbeziehung körperlicher Wahrnehmungen in den therapeutischen Prozess ermöglicht es, unbewusste Blockaden fühlbar zu machen, Emotionen intensiv zu erleben und wiederkehrende Muster nachhaltig zu durchbrechen. ​Wahre Veränderung geschieht nicht allein durch Worte – sie erfordert eine ganzheitliche Erfahrung auf allen Ebenen.

„Intimität beginnt, wenn du dich selbst wieder spürst.“
- Wiebke Bergermann
PAARTHERAPIE
Viele Gespräche drehen sich im Kreis, weil wir nicht das sagen, was wir wirklich meinen. Unsere Worte sind oft Schutzmechanismen – nicht Ausdruck unserer wahren Bedürfnisse.
SEXUALTHERAPIE
Lust ist nicht nur ein körperlicher Zustand – sie ist eng verbunden mit Vertrauen, Sicherheit und innerer Präsenz. Wenn du dich hier wiederfindest, bist du nicht allein.
KÖRPERPSYCHOTHERAPIE
Der Körper zeigt, was das Bewusstsein (noch) nicht erfassen kann und ermöglicht einen Zugang zu unbewussten Prozessen, die sich über Gedanken allein nicht erreichen lassen. Denn Verstehen beginnt im Kopf und Heilung beginnt im Körper.
EINZELTHERAPIE
Wir denken oft, Intimität müsse zu zweit stattfinden. Aber wahre Nähe beginnt bei dir.
Wenn du dich selbst spüren kannst, kannst du dich auch authentisch zeigen.

So läuft es ab...
KONTAKTAUFNAHME
Über das Kontaktformular können Sie mir Ihr Anliegen mitteilen – gerne auch, ob Sie alleine oder als Paar kommen möchtet. Ich melde mich innerhalb von 3 Tagen mit einer Rückmeldung und einem Terminvorschlag für ein Erstgespräch. Bitte werfen Sie auch einen Blick in Ihren Spam-Ordner, falls Sie keine Antwort erhalten.
ERSTGESPRÄCH
Im Erstgespräch haben Sie die Möglichkeit, Ihr Anliegen zu schildern und Ihre Wünsche für die Therapie zu benennen. Gleichzeitig bekommen Sie einen ersten Eindruck von meiner Arbeitsweise, und wir können gemeinsam prüfen, ob die persönliche Chemie stimmt. Erst danach entscheiden Sie – oder Sie als Paar – ob eine weitere Zusammenarbeit sinnvoll ist. Das Erstgespräch ist voll kostenpflichtig.
SITZUNGEN
In den Sitzungen widmen wir uns gezielt Ihrem Anliegen, identifizieren Schmerzpunkte, innere und äußere Grenzen sowie zentrale Bedürfnisse. Gemeinsam entwickeln wir eine passende Sprache für das, was in Ihnen lebendig ist – mit dem Ziel, sich selbst und gegebenenfalls auch in Ihrer Beziehung wieder in echten Kontakt zu bringen. Der Fokus liegt dabei auf der Bewusstwerdung und dem Durchbrechen problemaufrechterhaltender Muster. Sie entscheiden selbst, wie lange die Therapie dauert. Der Prozess ist individuell – für manche reichen 5 Sitzungen, andere begleiten Themen über 15 oder 20 Termine hinweg. In der Regel finden die Sitzungen im Abstand von 3 bis 4 Wochen statt.
Ich möchte mich sehr bei Ihnen bedanken für die Unterstützung und die Hilfe, die wir bei Ihnen bekommen haben. Ich habe wirklich viele Therapeuten in meinem Leben kennengelernt, aber selten hat mich jemand zutiefst beeindruckt von der Stärke und von der Art zu arbeiten.
Lieben Dank für die wichtigen Fragen und Gedanken, die Sie mit mir geteilt haben, vor allem aber für die Fragen und Gedanken, die ich mit Ihnen teilen durfte. Vielen Dank für Ihre Distanz und Ihre Empathie, die beide für mich so wertvoll waren. Danke für Ihre Bereitschaft, mich und meine Annahmen zu hinterfragen, ohne sie zu negieren. Dankeschön für Ihre Bestätigung und Ihre Zweifel, fürs Fordern und Seinlassen. Danke!
Ich bin Ihnen sehr dankbar für das therapeutische Begleiten durch meine Probleme und Themen, sodass ich endlich die Sexualität leben kann, die WIRKLICH zu mir passt! Das ist wirklich ein sich so gut anfühlender Meilenstein für mein Leben! Ich bin so froh, dass ich mir da damals endlich Unterstützung gesucht habe und bei Ihnen wirklich eine tolle Therapeutin gefunden habe!!!

In Beziehung gehen. Mit dir.
Mit anderen.
VERBINDUNG BEGINNT HIER
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Am Friedrichshain 22
10407 Berlin (Prenzlauer Berg)